Dietologija
Stresas ir žarnyno problemos
Emocijos bei stresas, kurį patiriame, tiesiogiai veikia ne tik psichinę, bet ir fizinę mūsų sveikatą.Kaip jau minėjome vakar, žarnynas ir smegenys yra susieti tiek fiziškai, tiek biochemiškai.Pavyzdžiui, ilgą laiką buvo manoma, kad laimės hormonas serotoninas yra gaminamas smegenyse,tačiau šiandien jau įrodyta, kad šios medžiagos didžioji dalis gaminama žarnyne. Emocijos gali: Pagreitinti arba sulėtinti virškinimo trakto […]
